Τα μοσχαρίσια χοτ ντογκ έχουν πρωτεΐνη;
Τα μοσχαρίσια χοτ ντογκ έχουν πρωτεΐνη;

Βίντεο: Τα μοσχαρίσια χοτ ντογκ έχουν πρωτεΐνη;

Βίντεο: Τα μοσχαρίσια χοτ ντογκ έχουν πρωτεΐνη;
Βίντεο: Νεφρά: βλάπτει η ζωική πρωτεΐνη; 2024, Μάρτιος
Anonim

Καθε έχει 100 θερμίδες, 8 γραμμάρια λίπους (συμπεριλαμβανομένων 2,5 γραμμάρια κορεσμένου λίπους), 510 χιλιοστόγραμμα νατρίου, και 5 γραμμάρια πρωτεΐνη.

Επίσης το ερώτημα είναι, είναι τα χοτ ντογκ καλή πηγή πρωτεΐνης;

ο πρωτεΐνη σε χοτ ντογκ είναι ένα πλήρες πρωτεΐνη , που σημαίνει ότι προσφέρει όλα τα απαραίτητα αμινοξέα που χρειάζεται το σώμα μας. Χοτ ντογκ είναι επίσης υπέροχοι πηγή της βιταμίνης Β12 με ένα μόνο λουκάνικο παρέχοντας το 30 τοις εκατό του DV.

Επίσης, τι περιέχει το μοσχαρίσιο χοτ ντογκ; Βοδινό κρέας, Νερό , Σιρόπι καλαμποκιού, Περιέχει 2% ή λιγότερο: αλάτι, γαλακτικό κάλιο, υδρολυμένο ζωμό βοείου κρέατος, φυσική γεύση (συμπεριλαμβανομένου του χυμού σέλινου σε σκόνη), φωσφορικό νάτριο, θαλασσινό αλάτι, διοξικό νάτριο, εκχυλίσματα πάπρικας.

Επιπλέον, είναι κακό για τα μοσχαρίσια χοτ ντογκ;

Η απάντηση: Χοτ ντογκ δεν είναι ακριβώς θρεπτικά – ούτε καν κοντά. Είναι κατασκευασμένα από επεξεργασμένο κρέας και είναι φορτωμένα με κορεσμένα λιπαρά και νάτριο που αυξάνουν τη χοληστερόλη. ο Καλός νέα: Αν εσείς διαβάστε τις διατροφικές ετικέτες, εσείς μπορείς να βρεις μερικές ίνες που είναι πιο εύκολες στη μέση και τις αρτηρίες σου. (Παρόλα αυτά, υγιεινές τροφές δεν είναι.)

Είναι πιο υγιεινό το βράσιμο χοτ ντογκ;

ΕΝΑ πιο υγιές χοτ ντογκ : Λιπαρά γραμμάρια λιγότερο από 7-8 g, χωρίς νιτρώδη αν είναι δυνατόν, οργανικό, νάτριο λιγότερο από 400 mg, πρωτεΐνη μεγαλύτερη από 6 g. Βρασμός βοηθά να γεμίσει το λουκάνικο και ξεπλένει λίγο από το αλάτι. Πλέον λουκάνικο οι ειδικοί θα έλεγαν ότι αυτό αφήνει το λουκάνικο μουσκεμένο και παρασύρει τη γεύση.

Συνιστάται: