Πίνακας περιεχομένων:

Ποιες τροφές αποτελούν τα 8 πιο κοινά αλλεργιογόνα;
Ποιες τροφές αποτελούν τα 8 πιο κοινά αλλεργιογόνα;

Βίντεο: Ποιες τροφές αποτελούν τα 8 πιο κοινά αλλεργιογόνα;

Βίντεο: Ποιες τροφές αποτελούν τα 8 πιο κοινά αλλεργιογόνα;
Βίντεο: Ποιές τροφές περιέχουν βιταμίνη D από τη Διαιτολόγο Διατροφολόγο Χαριστού Ιουλία 2023, Οκτώβριος
Anonim

Μία ομάδα του ο οκτώ κύριοι αλλεργιογόνα τρόφιμα αναφέρεται συχνά ως το μεγάλο 8 1 και περιλαμβάνει γάλα, αυγά, ψάρια, οστρακοειδή, ξηρούς καρπούς, φιστίκια, σιτάρι και σόγια.

Κατά συνέπεια, ποιες είναι οι οκτώ πιο συχνές τροφικές αλλεργίες;

Εδώ είναι οι οκτώ πιο κοινές τροφικές αλλεργίες

  1. Αγελαδινό γάλα. Μια αλλεργία στο αγελαδινό γάλα παρατηρείται συχνότερα σε μωρά και μικρά παιδιά, ειδικά όταν έχουν εκτεθεί σε πρωτεΐνη αγελαδινού γάλακτος πριν γίνουν έξι μηνών (5, 6).
  2. Αυγά.
  3. Καρύδια.
  4. Φιστίκια.
  5. Οστρακόδερμο.
  6. Σιτάρι.
  7. Σόγια.
  8. Ψάρι.

Επιπλέον, ποιες είναι οι πιο κοινές αλλεργικές τροφές; Ανακεφαλαιώνοντας, οι πιο συχνές τροφικές αλλεργίες είναι:

  • Αράπικο φιστίκι.
  • Γάλα.
  • Αυγό.
  • Οστρακόδερμο.
  • Ψάρι.
  • Καρύδια.
  • Σιτάρι.
  • Σόγια.

Με αυτόν τον τρόπο, ποια τρόφιμα δεν περιλαμβάνονται στα 8 κορυφαία τροφικά αλλεργιογόνα;

Αυτές οι οκτώ τροφές είναι:

  • Γάλα.
  • Αυγά.
  • Φιστίκια.
  • Ξηροί καρποί (όπως αμύγδαλα, κάσιους, καρύδια)
  • Ψάρια (όπως λαβράκι, μπακαλιάρος, λαβράκι)
  • Οστρακόδερμα (όπως καβούρι, αστακός, γαρίδες)
  • Σόγια.
  • Σιτάρι.

Ποια είναι τα 14 κύρια τροφικά αλλεργιογόνα;

Τα 14 αλλεργιογόνα είναι:

  • σέλινο.
  • δημητριακά που περιέχουν γλουτένη – συμπεριλαμβανομένου του σιταριού (όπως το ξόρκι και του Khorasan), της σίκαλης, του κριθαριού και της βρώμης.
  • καρκινοειδή – όπως γαρίδες, καβούρια και αστακοί.
  • αυγά.
  • ψάρι.
  • άγριος.
  • γάλα.
  • μαλάκια – όπως μύδια και στρείδια.

Συνιστάται: