Βίντεο: Πόσες θερμίδες έχει το παγωτό σερμπέτι ουράνιο τόξο;
2024 Συγγραφέας: Oswald Mason | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:01
Στοιχεία για τη διατροφή
Θερμίδες 82 | (342 kJ) | |
---|---|---|
Ακόρεστα λίπη | 0 γρ | |
Χοληστερίνη | 6 mg | 2% |
Νάτριο | 16 mg | 1% |
Σύνολο των υδατανθράκων | 16,3 γρ | 5% |
Έτσι, παχαίνει το σερμπέ του ουράνιου τόξου;
Τα περισσότερα σερμπέτια και σορμπέ έχουν περίπου τον ίδιο αριθμό θερμίδων με ένα «ελαφρύ, «χαμηλών λιπαρών» ή «χωρίς λιπαρά» παγωτό ή παγωμένο γιαούρτι, αλλά ό,τι τους λείπει σε λίπος αναπληρώνουν στη ζάχαρη, κάτι που κατά τη γνώμη μου κάνει δεν είναι πιο υγιείς. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι είναι πιο υγιεινά, αρκεί να μην έχουν τόνους πρόσθετης ζάχαρης.
Επιπλέον, πόσοι υδατάνθρακες υπάρχουν στο παγωτό σερμπέτι; Στοιχεία για τη διατροφή
Θερμίδες 213 | (891 kJ) | |
---|---|---|
Νάτριο | 68 mg | 3% |
Σύνολο των υδατανθράκων | 45 γρ | 15% |
Φυτικές ίνες | 4,9 γρ | 20% |
σάκχαρα | 36 γρ |
Άλλωστε πόση ζάχαρη έχει ένα φλιτζάνι σερμπέ;
Ενας φλιτζάνι από τα δύο μπορεί να περιέχει περίπου 160 έως 200 θερμίδες, οι οποίες περιλαμβάνουν μερικές φυσικές ζάχαρη από φρούτα, αλλά και πολλά σιρόπι καλαμποκιού υψηλής φρουκτόζης ή άλλο προστιθέμενο ζάχαρη (από 10 έως 12 κουταλάκια του γλυκού ζάχαρη ). Και τα δύο είναι χαμηλά σε λιπαρά, συνήθως περιέχουν μόνο περίπου δύο ή τρία γραμμάρια ανά φλιτζάνι , μακριά κάτω από το παγωτό.
Πόσες θερμίδες έχει ένα σερμπέτι Blue Bell;
Στοιχεία για τη διατροφή
Θερμίδες 180 | (752 kJ) | |
---|---|---|
Χοληστερίνη | 35 mg | 12% |
Νάτριο | 75 mg | 3% |
Σύνολο των υδατανθράκων | 21 γρ | 7% |
Φυτικές ίνες | 0 γρ | 0% |
Συνιστάται:
Πόσες θερμίδες έχει το παγωτό σερβιρίσματος McDonalds soft;
Υπάρχουν 150 θερμίδες σε 1 μερίδα McDonald's Soft Serve Cone
Ποιο έχει περισσότερες θερμίδες παγωτό βανίλια ή σοκολάτα;
Το παγωτό σοκολάτας περιέχει λίγο περισσότερες θερμίδες από το παγωτό βανίλια και φράουλα. Για παράδειγμα, 1 φλιτζάνι παγωτό βανίλια περιέχει περίπου 274 θερμίδες και 1 φλιτζάνι παγωτό φράουλα παρέχει περίπου 254 θερμίδες, σύμφωνα με το Υπουργείο Γεωργίας των Η.Π.Α
Το σερμπέτι έχει λιγότερες θερμίδες από το παγωτό;
Σερμπέ: Το Sherbert είναι βασικά ένας συνδυασμός σορμπέ και παγωτού κατ 'ευθείαν: Φτιάχνεται με φρούτα και νερό, αλλά περιέχει επίσης γαλακτοκομικά (συνήθως βουτυρόγαλα). Σύμφωνα με το νόμο, το σερμπέ πρέπει να περιέχει λιγότερο από 2 τοις εκατό λιπαρά και να περιέχει λιγότερες θερμίδες από το κανονικό παγωτό
Πόσες θερμίδες έχει ένα τέταρτο φλιτζάνι ποπ κορν που δεν έχει σκάσει;
Κοιτάξτε την ετικέτα και θα δείτε ότι το μέγεθος της μερίδας του μη σκασμένο ποπ κορν είναι δύο κουταλιές της σούπας ενώ το μέγεθος της μερίδας του σκασμένου ποπ κορν είναι ένα φλιτζάνι. Το μη σκασμένο ποπ κορν έχει 170 θερμίδες
Το παγωτό σερμπέτι έχει ζάχαρη;
Το sherbet έχει λιγότερα λιπαρά γάλακτος και περισσότερη ζάχαρη από το παγωτό με χαμηλά λιπαρά και η αξία του SmartPoints είναι σχετικά χαμηλή. Το σορμπέ δεν περιέχει καθόλου γαλακτοκομικά, επομένως είναι συνήθως χωρίς λιπαρά - αλλά η υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη σημαίνει ότι μπορεί να έχει τόσες θερμίδες με ορισμένα παγωτά