Βίντεο: Πόσες θερμίδες έχει ένα μαγειρεμένο στήθος γαλοπούλας;
2024 Συγγραφέας: Oswald Mason | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:01
Επίγεια Τουρκία : 220 θερμίδες και 17 γραμμάρια λίπους ανά μερίδα 112 γραμμαρίων. Απαχος Επίγεια Τουρκία : 170 θερμίδες και 8 γραμμάρια λίπους ανά μερίδα 112 γραμμαρίων. Εξαιρετικά λιτό Αλεσμένο στήθος γαλοπούλας : 120 θερμίδες και 1,5 γραμμάριο λίπους ανά μερίδα 112 γραμμαρίων.
Ομοίως, οι άνθρωποι ρωτούν πόσοι υδατάνθρακες υπάρχουν στη μαγειρεμένη αλεσμένη γαλοπούλα;
190 θερμίδες
Λίπος | 13 γρ |
---|---|
Υδατάνθρακες | 0 γρ |
Ινα | 0 γρ |
Πρωτεΐνη | 19 γρ |
Εκτός από τα παραπάνω, η Τουρκία είναι πιο υγιεινή από το κοτόπουλο; Το λίπος είναι απαραίτητο συστατικό του α υγιής δίαιτα και τα πουλερικά περιέχει διαφορετικούς τύπους υγιής λίπη (10). Ωστόσο, το λίπος είναι μια πιο πυκνή πηγή θερμίδων σε σύγκριση με την πρωτεΐνη. Το ίδιο ισχύει και για το λευκό κρέας αυτών των δύο ειδών πουλερικών, όπως Τουρκία είναι ελαφρώς πιο αδύνατο με λιγότερες θερμίδες παρά κοτόπουλο.
πόσες θερμίδες έχει η 99% άπαχη γαλοπούλα;
Το JENNIE-O Extra Lean Ground Το στήθος γαλοπούλας είναι φυσικό*, χωρίς γλουτένη, ελάχιστα επεξεργασμένο, χωρίς τεχνητά συστατικά και 99% χωρίς λιπαρά σημαίνει ότι έχετε αγνή διατροφή στο πιάτο, τη σχάρα ή την αργή κουζίνα σας. Είναι επίσης γεμάτο με πρωτεΐνη στα 26 γραμμάρια και έρχεται μόλις 120 θερμίδες ανά μερίδα!
Πόσες θερμίδες έχει το κρέας από στήθος γαλοπούλας;
Η κλασική γεύση του ΕΚΛΕΚΤΑ ΤΡΟΦΙΜΑ FAVORITES® Ψητό στο φούρνο Στήθος γαλοπούλας είναι το αγαπημένο της οικογένειας! Απλά κοιτάξτε το θρέψη γεγονότα-είναι χωρίς γλουτένη, πλήρως μαγειρεμένο και 50 θερμίδες ανά μερίδα.
Συνιστάται:
Πόσες θερμίδες έχει ένα φλιτζάνι στήθος κοτόπουλου χωρίς κόκαλα χωρίς πέτσα;
148 θερμίδες
Πόσες θερμίδες έχει ένα στήθος κοτόπουλου χωρίς κόκαλα;
Ενώ ένα στήθος κοτόπουλου χωρίς δέρμα έχει 284 θερμίδες με 80% πρωτεΐνη και 20% λίπος, αυτοί οι αριθμοί αλλάζουν δραματικά όταν συμπεριλάβετε το δέρμα (1). Ένα μαγειρεμένο στήθος κοτόπουλου χωρίς κόκαλα με πέτσα (196 γραμμάρια) περιέχει (9): Θερμίδες: 386
Πόσες θερμίδες έχει ένα 8 ουγκιές ψητό στήθος κοτόπουλου;
341 θερμίδες
Πόσες θερμίδες έχει ένα στήθος κοτόπουλου 4 oz;
Τιμές για το μαγειρεμένο (ψητό) προϊόν Θρεπτικό Στήθος Χωρίς δέρμα, χωρίς κόκαλα Μηρός, με δέρμα Θερμίδες 165 229 Πρωτεΐνες (γραμμάρια) 31 25 Ολικό λίπος (γραμμάρια) 3,6 15,5
Πόσες θερμίδες έχει ένα μαγειρεμένο χοιρινό φιλέτο;
Διατροφικά Στοιχεία Θερμίδες 34 (143 kJ) Μονοακόρεστα λιπαρά 0,4 g Χοληστερόλη 16 mg 5% Νάτριο 12 mg 0% Ολικοί Υδατάνθρακες 0 g 0%