Βίντεο: Πόση ζάχαρη έχει ένα McDonald's;
2024 Συγγραφέας: Oswald Mason | [email protected]. Τελευταία τροποποίηση: 2023-12-16 01:01
ο McDonalds Ο ιστότοπος διαθέτει έναν «υπολογιστή διατροφής» με λεπτομερείς πληροφορίες σε κάθε κανονικό μενού. Περνώντας γύρω του, διαπιστώνω ότι ένα Big Mac περιέχει 9 γραμμάρια ζάχαρη , ενώ ένα Buttermilk Crispy Chicken Sandwich έχει 11 γραμμάρια και ένα Quarter Pounder with Cheese συσκευάζει 10 γραμμάρια.
Ομοίως, πόση ζάχαρη έχει ένα μπέργκερ McDonald's;
Στοιχεία για τη διατροφή
Θερμίδες 300 | (1255 kJ) | |
---|---|---|
Φυτικές ίνες | 2 γρ | 8% |
σάκχαρα | 7 γρ | |
Πρωτεΐνη | 15 γρ | |
Ασβέστιο | 100 mg |
Επιπλέον, υπάρχει ζάχαρη στο κρέας McDonald's; McDonalds υπερτριπλασιάζεται ποσότητα ζάχαρης σε δικα τους χάμπουργκερ. Ίσως δεν θα περιμένατε να βρείτε ένα σημαντικό ποσότητα ζάχαρης σε ένα χάμπουργκερ, αλλά αυτές τις μέρες εκεί είναι στην πραγματικότητα 9 γραμμάρια ζάχαρη σε ένα μόνο χάμπουργκερ Big Mac (πιθανώς κυρίως στο τσουρέκι).
Ομοίως, πόση ζάχαρη έχει ένα McDonald's Big Mac;
Στοιχεία για τη διατροφή
Θερμίδες 540 | (2259 kJ) | |
---|---|---|
Νάτριο | 940 mg | 39% |
Σύνολο των υδατανθράκων | 46 γρ | 15% |
Φυτικές ίνες | 3 γρ | 12% |
σάκχαρα | 9 γρ |
Είναι το McDonald's καλό για τους διαβητικούς;
McDonalds Το φαγητό είναι γνωστό ότι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και λίπος, αλλά είναι δυνατό να το βρεις διαβητικός φιλικά τρόφιμα εκεί - ξεκινήστε με την αριθμομηχανή διατροφής. Οι καλύτερες επιλογές είναι οι σαλάτες κοτόπουλου στη σχάρα (μπέικον ράντσο ή Southwest), το μπουρίτο με λουκάνικο και τα μπιφτέκια ή τα σάντουιτς κοτόπουλου στη σχάρα μείον το ψωμάκι.
Συνιστάται:
Πόση ζάχαρη έχει ένα βρώμικο chai latte;
Dirty Chai Tea latte Ένα τυπικό chai tea latte περιέχει 240 θερμίδες και 45 γραμμάρια ζάχαρη
Πόση ζάχαρη έχει ένα Slurpee από το 711;
Με 18 γραμμάρια ζάχαρης, το μικρό Slurpee των οκτώ ουγγιών είναι περίπου το μισό της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης ζάχαρης, δήλωσε σε email η Kristi King, εκπρόσωπος της Ακαδημίας Διατροφής και Διαιτολογίας
Πόση ζάχαρη έχει ένα μπουκάλι Gatorade;
Ένα Gatorade 20 ουγκιών περιέχει 34 γραμμάρια ζάχαρης, 36 γραμμάρια υδατάνθρακες και σχεδόν 150 θερμίδες. Η πιο υγιεινή επιλογή της μάρκας, το G2, έχει 7 γραμμάρια ζάχαρη, 8 γραμμάρια υδατάνθρακες και μόλις 30 θερμίδες ανά μπουκάλι 12 ουγκιών
Πόση ζάχαρη έχει ένα τροπικό smoothie;
Διατροφικά Στοιχεία Θερμίδες 410 (1715 kJ) Συνολικοί Υδατάνθρακες 102 g 34% Διαιτητικές Ίνες 4 g 16% Σάκχαρα 88 g Πρωτεΐνες 3 g
Πόση ζάχαρη έχει ένα slurpee κόκα κόλα;
Κατά προσέγγιση ποσότητες ζάχαρης σε κατεψυγμένα ποτά: Ένα μεγάλο 7-Eleven Cola Slurpee περιέχει 84 γραμμάρια (21 κουταλάκια του γλυκού), ένα «super» μέγεθος περιέχει 115 γραμμάρια (29 κουταλάκια του γλυκού) και μια «μέγα» μερίδα περιέχει 152 γραμμάρια (38 κουταλάκια του γλυκού) ζάχαρη